Een bevalling is een van de meest opwindende en intense momenten in het leven van een vrouw. Het is een unieke ervaring die elke vrouw anders beleeft en elke bevalling is uniek. Het is belangrijk om te begrijpen wat er tijdens een bevalling gebeurt, zodat u beter voorbereid bent op wat er komen gaat. Hieronder vindt u een uitgebreide uitleg over de verschillende fases van een bevalling.
Fase 1: Onrustige fase
Deze fase, ook wel de onrustige fase genoemd, duurt meestal van enkele uren tot enkele dagen en is de eerste fase van de bevalling. Tijdens deze fase zijn er verschillende veranderingen gaande in uw lichaam, waaronder onregelmatige weeën, veranderingen in uw baarmoeder en baarmoederhals, en soms ook vliezen breuk. Tijdens deze fase is het belangrijk om uzelf rust te gunnen, veel te drinken en uzelf voor te bereiden op wat er komen gaat.
Fase 2: Actieve fase
De actieve fase is de fase waarin de weeën regelmatiger en heftiger worden. Deze fase duurt meestal ongeveer 8 tot 12 uur voor primiparas (vrouwen die voor het eerst bevallen) en ongeveer 5 tot 7 uur voor multi para’s (vrouwen die al eerder bevallen hebben). Tijdens deze fase zal de baarmoeder zich samentrekken en zich openen om plaats te maken voor het kind. Het is belangrijk om in deze fase te blijven bewegen en te ontspannen tussen de weeën door.
Fase 3: Pushing fase
Deze fase, ook wel de ‘pushing fase’ genoemd, is de fase waarin u daadwerkelijk gaat persen om het kind te laten geboren worden. Deze fase duurt meestal ongeveer 30 minuten tot een uur voor primiparas en ongeveer 15 minuten tot 30 minuten voor multi para’s. Tijdens deze fase is het belangrijk om samen te werken met uw verloskundige en te luisteren naar uw lichaam om het kind op een veilige manier te laten geboren worden.
Fase 4: Uitdrijvingsfase
De uitdrijvingsfase is de laatste en meest intensieve fase van de bevalling. Het is het moment waarop het kind door het geboortekanaal wordt geduwd. Tijdens deze fase worden de contracties sterk en komen snel achter elkaar, waardoor het kind dichter bij de geboorte komt.
De uitdrijvingsfase begint wanneer het kind diep in het bekken zit en eindigt wanneer het kind geboren wordt. De lengte van deze fase kan variëren, maar gemiddeld duurt ze tussen de 30 minuten en 2 uur.
Tijdens deze fase is het belangrijk om te blijven ademhalen en te ontspannen, omdat dit helpt om de pijn te verminderen en de bevalling soepeler te laten verlopen. Sommige vrouwen vinden het ook fijn om te bewegen en te veranderen van houding tijdens deze fase.
Het is ook belangrijk om de verloskundige of arts op de hoogte te houden van hoe de bevalling verloopt, zodat ze kunnen bepalen of er aanvullende ondersteuning nodig is. Bijvoorbeeld, als de bevalling langer dan normaal duurt of als er bezorgdheid is over het welzijn van het kind of de moeder.
Het persen
Het persen is het actieve proces waarbij de moeder druk uitoefent op haar bekken om het kind te helpen bij het verlaten van het geboortekanaal. Het persen is een belangrijk onderdeel van de uitdrijvingsfase en vereist veel energie en inspanning.
Tijdens het persen is het belangrijk om de verloskundige of arts te volgen en te luisteren naar hun aanwijzingen, omdat zij weten wat het beste is voor jou en je kind. Het is belangrijk om te ontspannen tussen de contracties en te rusten, zodat je genoeg energie hebt om te persen tijdens de volgende contractie.
Na verloop van tijd zal het kind steeds dichter bij de geboorte komen en uiteindelijk geboren worden. Het is een wonderbaarlijk moment en iets om nooit te vergeten.
Het bevallen van het placenta
De bevalling van de placenta, ook wel bekend als de nageboorte, is een belangrijk onderdeel van de bevalling. Na de geboorte van het kind wordt de placenta uit de baarmoeder verwijderd. Dit proces gebeurt meestal binnen een uur na de geboorte en is over het algemeen minder pijnlijk dan de uitdrijvingsfase.
Tijdens de bevalling van de placenta krijgt de moeder contracties, die helpen om de placenta uit de baarmoeder te persen. De verloskundige of gynaecoloog zal de placenta inspecteren om te controleren of deze volledig is verwijderd en of er geen stukjes achter zijn gebleven in de baarmoeder.
Het is belangrijk om te weten dat, hoewel de bevalling van de placenta een minder pijnlijke ervaring is dan de uitdrijvingsfase, sommige vrouwen nog steeds pijn of ongemak ervaren. In sommige gevallen kan de verloskundige of gynaecoloog medicijnen voorschrijven om deze pijn te verminderen.
Na de bevalling van de placenta zal de moeder waarschijnlijk blijven bloeden totdat haar baarmoeder volledig is geslonken. De verloskundige of gynaecoloog zal de moeder nauwlettend in de gaten houden en haar advies geven over hoeveel tijd ze moet rusten en wanneer ze weer seksueel actief kan zijn.
Voor meer informatie over bevallingen klik hier